Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 49,17g | Prot: 63,63g | Karb: 181,58g.
Makan Pagi: Putih Telur, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, SariWangi Teh Manis. Makan Siang: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Buah Pir. Camilan/Lainnya: Martabak Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Kalbe Fitchips Honey BBQ, Rujak Buah. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friska1995
|