Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 36,21g | Karb: 155,20g.
Makan Pagi: Haşlanmış Nohut, Ev Yapımı Yoğurt. Makan Siang: Karpuz. Makan Malam: Ülker Dore. Camilan/Lainnya: Sütlü İrmik Tatlısı, Karpuz, Sütlü İrmik Tatlısı. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hayat004
|