Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 37,61g | Prot: 57,18g | Karb: 107,63g.
Makan Pagi: Soprole Yogurt Protein +, Quaker Quadritos de Avena, Leche Semidesnatada. Makan Siang: Aceite de Oliva, Peras, Soprole Néctar Naranja sin Azúcar , Verduras Salteadas, Carne en Su Jugo. Makan Malam: En Linea Mermelada de Mora, Santa Rosa Quesillo Light, Castaño Pan Molde Integral Light. Camilan/Lainnya: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Nescafé Tradición, Nestlé Coffee-Mate Original. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angarave
|