Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 28,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
648 kkal
|
Lemak: 20,53g | Prot: 101,29g | Karb: 11,90g.
Makan Siang: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Garlic Powder, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup. Makan Malam: Premier Protein Protein. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|