Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 42,85g | Prot: 65,89g | Karb: 37,67g.
Makan Pagi: Quaker Aveia Orgânica Integral, Italac Leite Semidesnatado. Makan Siang: Filé Mignon Grelhado. Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Camilan/Lainnya: Bio2 Barrinha de Cereal de Amêndoas e Coco. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DeboraDiniz1701
|