|
重52脂32水49.8
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 28,72g | Prot: 73,12g | Karb: 77,35g.
Makan Pagi: 7-11 蒸地瓜, 7-11 紅茶拿鐵. Makan Siang: 鮭魚, 青花菜, 鼎泰豐 鮮肉粽子. Makan Malam: 番茄炒蛋, 清炒油麥菜, 高麗菜, 白飯, 酮版 脆煎伊比利松阪豬, 白切雞. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|