Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
666 kkal
|
Lemak: 22,90g | Prot: 31,43g | Karb: 88,78g.
Makan Pagi: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Apel Fuji. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Telur Balado, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Jambu Biji, Pepaya. Camilan/Lainnya: Tango Wafer Vanilla, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan younghoonie💗
|