Oi, secretmigos! Vim compartilhar uma receita que fiz para jantar: é um pão fake feito de um ovo batido com duas colheres de aveia, "frito" na frigideira anti-aderente. Por cima joguei ricota, tomate, orégano e pingos de mostarda s2 muuuito bom!
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1288 kkal
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Lemak: 52,94g | Prot: 99,65g | Karb: 104,89g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Capixaba Ricota Condimentada. Makan Siang: Açúcar, Suco de Acerola, Salada Crua, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada Cozida. Makan Malam: Mostarda, Orégano, Tomates, Capixaba Ricota Condimentada, Chá (Infusão), Pão de Aveia. Camilan/Lainnya: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral. lagi...
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Não mesmo, nem sinto o gosto do ovo! Tiro aquela "película" da gema mas tem gente na internet dizendo que duas gotas de baunilha resolve.
30 Jun 20 oleh anggota: perdepesolulu
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Sejarah Berat Badan perdepesolulu
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