Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 82,95g | Prot: 77,77g | Karb: 25,94g.
Makan Pagi: Queijo Parmesão (Ralado), Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Manteiga (com Sal). Makan Siang: Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Hambúrguer de Carnes de Frango, Bovina e de Peru. Camilan/Lainnya: Melitta Café sem Açúcar , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christianymacedo
|