Божечки, как хочется домой. В чужих стенах совсем нет желания заниматься спортом, от слова совсем. а дома меня ждут резиночки, гантельки, коврик и спокойствие))) еще недельку, юхуу 💃
|
1649 kkal
|
Lemak: 45,87g | Prot: 82,10g | Karb: 233,07g.
Makan Pagi: Нектарин, Малина, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Nescafe Latte. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Рис Отварной, Коломенское Лаваш Тандырный, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. Makan Malam: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Черешня, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Из Села Удоево Творог 0%, Изюм. lagi...
|
|