Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 48,25g | Prot: 63,72g | Karb: 108,74g.
Makan Pagi: 쌈장, 오이 (껍질 포함), 소고기전, 사과, 모닝빵. Makan Siang: 돈까스. Makan Malam: 파스타와 고기소스. Camilan/Lainnya: 과일 치즈케이크. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tarutaruya
|