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Es klappt gut mit der Gewichtsabnahme. Doch etwas betrübt mich. Früher wurde mein Gesicht auch schmaler, wenn ich abgenommen habe. So wenig wie jetzt habe ich über dreißig Jahre nicht gewogen, und trotzdem bleibt mein Gesicht dick und rund 🙁. Ich nehme Cortison, aber schon länger nur noch 5 mg. Die Dosis ist so gering, dass kein Cushing-Syndrom entsteht. Auch die anderen Symptome eines Cushing liegen nicht vor. Der Arzt weiß auch nicht woran es liegen kann, schließt das gering dosierte Cortison aber als möglichen Grund aus. Hat von Euch jemand eine Idee? Liegt es einfach daran, dass sich der Körper im Laufe der Zeit verändert, ich älter werde? Es fällt mir schwer, mich damit anzufreunden, dass ich es akzeptieren muss. Auch mit zwanzig Kilo mehr hätte ich früher ein schmaleres Gesicht. 😞
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625 kkal
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Lemak: 10,99g | Prot: 58,15g | Karb: 81,27g.
Makan Siang: REWE Beste Wahl Junger Spinat Gehackt, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Makan Malam: REWE Beste Wahl Junger Spinat Gehackt, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Camilan/Lainnya: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Erdschwalbe Veganer Proteinmix . lagi...
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 Komentar
...hatte... (nicht hätte)
29 Jun 20 oleh anggota: Rhomea
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Puh, schwierige Frage... Ich denke, genau weiß das nur ein Endokrinologe. 🤷🏼♀️ Wie auch immer : Du schaust wirklich nett und hübsch aus, wegen mir muss sich dein Gesicht nicht verändern!
29 Jun 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Moin Rhomea, versuche mal auf YouTube nach passende ( für dich) Gesicht Massage zu suchen. Hab auch das Problem, das Lymphe nicht gut Wasser abtransportiert. Mir hilft die Massage mit Massageroller und Faszienball. Viel Erfolg dir!
30 Jun 20 oleh anggota: winnibock
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Ok., da habe ich ja mal wieder Ansatzpunkte. Vielen Dank Euch beiden!
30 Jun 20 oleh anggota: Rhomea
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Das sind doch schöne Erfolge, da wird mir ganz warm ums Herz. :)
30 Jun 20 oleh anggota: Hajocles
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Ist schwer zu beurteilen. Kenne mich da auch hinsichtlich Cortison eigentlich überhaupt nicht aus...
Aber ich hab auch erst kürzlich ein Bild von mir mit ca. 23 gesehen, da hatte ich vielleicht 2 kg weniger als heute und mein Gesicht war sooo schmal. Fast 10 Jahre später bin ich nicht so schmal im Gesicht (und auch andere Körperregionen haben sich verändert 😅) Zu nem gewissen Grad, denke ich, ist es normal das man einfach nicht so aussieht wie "damals".
Lass dich aber nicht entmutigen. Du hast so viel geleistet und kannst stolz auf dich sein 🤗🤗
30 Jun 20 oleh anggota: locke33
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Huhu alle...wollte nur sagen, du siehst nett aus!👍💕
30 Jun 20 oleh anggota: isirun
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Also zuallererst Respekt für den Gewichtsverlust und zweitens dein Gesicht sieht toll aus😉 ich habe vor einiger Zeit auch länger Cortison zu mir nehmen müssen mein Gesicht und eigentlich mein ganzer Körper waren geschwollen und auch als ich es abgesetzt habe hat es sehr sehr lange gedauert dass der Körper dieses Cortison abbaut manche Körper sind schneller manche manche langsamer ich glaube ich war knapp ein Jahr Cortison frei als es sich gebessert hat
30 Jun 20 oleh anggota: didi 164
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Mein Gesicht ist auch noch runder als sonst mit diesem Gewicht
Ich erkläre es mir mit den veränderten Hormonen
Das letzte Mal schlank war ich vor der Menopause vor 2 Jahren und die Zunahme war danach auch an anderen Stellen wie früher gewohnt 🤔
Ich bin erstmal ganz froh darüber, weil ich mittlerweile ziemlich an meinen "Hängewangen" arbeiten muß
Laß mich überraschen wie es weitergeht 🤔, aber ich kann dich sehr gut verstehen
30 Jun 20 oleh anggota: Ritamine__
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Ich persönlich glaube trotzdem, dass es am Cortison liegt. Was die Ärzte bei mir nicht schon alles sagten, und für gewöhnlich hat mein Bauchgefühl trotzdem gestimmt.
30 Jun 20 oleh anggota: MaraBellatrix
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Vielleicht ist es auch Typ-abhängig, aber ich nehme immer zuerst im Gesicht ab und je älter ich werde, desto schneller im Gesicht.
30 Jun 20 oleh anggota: MaraBellatrix
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Danke für Eure Antworten und die lieben Worte! Jetzt habe ich Einiges, wo ich recherchieren, nachfragen und austesten kann. Und gegebenenfalls werde ich die Erkenntnis gewinnen, dass ich es akzeptieren muss und versuchen sollte, die Veränderung nicht mehr so negativ zu sehen 😉.
30 Jun 20 oleh anggota: Rhomea
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Ich schließe mich an, du siehst so sympatisch aus, es braucht sich absolut nichts ändern!
Und ja, ich vermute, es ist der Zahn der Zeit, der etwas an uns nagt. Bei mir ist es ohne Kortison der Fall. Eine unliebsame Laune der Natur 🙈
30 Jun 20 oleh anggota: Kaloriensternchen
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Kenne mich da leider auch überhaupt nicht aus. Aber sei stolz auf dich!😊 was du geschafft hast ist super🤸🏼♀️💪🏻😊
01 Jul 20 oleh anggota: Christina13190
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@Danke, Kaloriensternchen! Die Unzufriedenheit rührt auch nur daher, dass ich bis vor drei Jahren, bevor ich Cortison nehmen musste, nie so ein extrem rundes Gesicht hatte. Muss mich wohl damit abfinden, dass es inzwischen am Alter liegt 😉.
@CK1390: Vielen Dank! im Vergleich zu Deiner Leistung sind das ja nur Peanuts 😏. Und mit Sport habe ich auch erst vor vier Wochen angefangen 😔. Aber immerhin angefangen und kontinuierlich dabei 🙂.
01 Jul 20 oleh anggota: Rhomea
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Es ist doch egal wann du angefangen hast. Hauptsache du hast angefangen und du hast Spaß! Das ist viel wichtiger. 😊💪🏻 Schönen Abend wünsche ich dir 😊
01 Jul 20 oleh anggota: Christina13190
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Danke, den wünsche ich Dir auch 🙂. (Und ja, ich hab Spaß daran, und es tut total gut, zu spüren, dass der Körper sich zum Positiven verändert. Kämpfe seit ein paar Tagen zwar mit Schwächegefühl, bleibe aber dran 👍.)
01 Jul 20 oleh anggota: Rhomea
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Passt dein Blutzucker? Trinkst du genug? 🙂
01 Jul 20 oleh anggota: MaraBellatrix
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Hallo Mara! Mein Blutzucker ist überwiegend gut und stabil, natürlich gibt es auch mal Ausreißer nach oben und unten, die sich aber schnell in den Griff kriegen lassen. Und ich achte (seit es eine Wochenaufgabe unserer Challange war 😉) darauf, wenigstens 2 Liter am Tag zu trinken (Tee, Wasser, Kaffee).
01 Jul 20 oleh anggota: Rhomea
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Dann ist es komisch, woher das Schwächegefühl kommt 🤔 bist du wetterfühlig? Manchmal hat man aber auch einfach kurz so Phase und bald ist wieder gut. Ich drücke die Daumen 😊
01 Jul 20 oleh anggota: MaraBellatrix
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