Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 24,48g | Prot: 45,22g | Karb: 235,66g.
Makan Pagi: Каждый День Курага , Черешня, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Нектарин , Перекресток Арбуз. Makan Siang: Абрикосы, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Ашан Баклажаны по-Итальянски, SPAR Зеленый Горошек. Makan Malam: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Ашан Баклажаны по-Итальянски, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Окей Изюм Темный, SPAR Сметанник по Рецепту Spar, Зеленая Улица Финики с Косточкой Персия, Орехи Кешью, Абрикосы, Миндаль Миндаль, Просто Изюм Светлый, Перекресток Арбуз, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan овсяная Даша💓
|