|
|
1350 kkal
|
Lemak: 47,98g | Prot: 97,91g | Karb: 144,38g.
Makan Pagi: KIRIN 無糖紅茶, 路易莎 全麥鮪魚三明治. Makan Siang: 全聯 溏心蛋, 雪梨. Makan Malam: 炒青菜, 雞腿, 全聯 雞胸肉去皮, 紅燒肉, 義美 花枝捲, 白飯, 糙米飯. Camilan/Lainnya: 可口可樂 纖維+, 芭樂. lagi...
|
|
 Komentar
29 Jun 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|