Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2006 kkal
|
Lemak: 88,52g | Prot: 73,08g | Karb: 231,60g.
Makan Pagi: Paprika (Keltainen), Nektariinit, Milbona Salaattijuusto, Kahvi, Vihreä Tee, Kananmuna (Kovaksi Keitetty). Makan Siang: Dr. Oetker Tonnikalapizza. Makan Malam: Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä). Camilan/Lainnya: Nektariinit, Fazer Kaurapuikula, Keitetty Kananmuna, Flora Margariini 60%, Pohjolan Juustola Hermanni Kermajuusto, Tee (Makeuttamaton), Pirkka Mansikka-Raparperi-Vaniljapitko . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kilopanda
|