Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 46,32g | Prot: 52,63g | Karb: 106,03g.
Makan Pagi: Черешня, Сырники с Бананом Домашние. Makan Siang: Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Укроп, Зеленый Перец, Помидоры, Шампиньоны Тушеные. Makan Malam: Помидоры, Салат с Тунцом и Кукурузкой. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яготинська Ряженка 4%, Пряники. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren_gavrish
|