Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 43,41g | Karb: 157,64g.
Makan Pagi: Капучино, Белый Хлеб, Брынза, Сыр Гол, Колбаса Докторская, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Суп Харчо, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Черешня, Смородина Красная, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяное Печенье Bravo, Банан, Каша Овсяная 1:1. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aysel2904
|