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1020 kkal
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Lemak: 35,87g | Prot: 102,23g | Karb: 92,46g.
Makan Pagi: Camarón Seco, Huevo Cocido, Huevo Cocido, Manzana, Okko Chia. Makan Siang: Arroz Blanco, Pescado Plancha. Makan Malam: Ensalada Mixta, Topo Chico Agua Mineral . Camilan/Lainnya: Palomitas de Maíz, Palomitas de Maíz. lagi...
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 Komentar
MAS CLARO; CREO NO SE PUEDE.
......ASI ES COMO FUNCIONA LA APP.
29 Jun 20 oleh anggota: DANTE HDZ
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Si amigo pero debo confesar que no tomo refresco ni harinas.
29 Jun 20 oleh anggota: Maloga32
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EN LO PARTICULAR. ME REFIERO A LA GRAFICA. ES DE MUCHA UTILIDAD. MUY VISUAL.
29 Jun 20 oleh anggota: DANTE HDZ
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Wow Me inspiras mucho, ánimo!
29 Jun 20 oleh anggota: belenperezku
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Muchas felicidades, es un gran logro!
29 Jun 20 oleh anggota: mega_peligroxa
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29 Jun 20 oleh anggota: HE1987
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una pregunta, a los cuantos dias se empieza a marcar eso del peso en la app o yo tengo que ir ingresando mi peso?
29 Jun 20 oleh anggota: 12e45b
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12e45b tu tienes que ir ingresando tu peso cada vez que te peses, lo mas recomendable seria que te te peses cada 15 dias o cada semana. tu peso lo ingresas en la parte de abajo donde esta el boton de una báscula
29 Jun 20 oleh anggota: cbpalacio
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En cuánto tiempo bajaste esos 9.5 kg? Y q dieta llevas ? Muchas felicidades !!!
29 Jun 20 oleh anggota: Elianesiky
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29 Jun 20 oleh anggota: 12e45b
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01 Jul 20 oleh anggota: mamb31
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Amigos gracias a todos por su apoyo, no sé cómo contestarles a cada quien batallo con la interfaz y no supe cómo subi esa foto.
Pero gracias a todos es bonito sentirse bien y compartilo con gente que busca lo mismo o algo ainilar.
Les deseo mucho éxito a todos
01 Jul 20 oleh anggota: Maloga32
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Sejarah Berat Badan Maloga32
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