Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
598 kkal
|
Lemak: 20,80g | Prot: 47,56g | Karb: 52,29g.
Makan Pagi: 한트바커 그릴 닭가슴살, 대림선 김밥용 김, 밥, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 남양 콰트로치즈, 방울 토마토. Makan Siang: 돌솥비빔밥. Makan Malam: 수육. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amy314amy
|