|
Bu saatte acıkanlar ne yiyorsunuz🤗🙈 yardm edin suyla yeşil çayla şişirdim karnımı ama tam doymadığım düşüncesi aklımda ya napsam🙈
|
1020 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 30,19g | Karb: 111,01g.
Makan Pagi: Karışık Tahıllı Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Makan Siang: Kırmızı Mercimek Çorbası. Makan Malam: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Camilan/Lainnya: XRoll Sütlü Çikolata Kaplı Hindistan Cevizli Bar, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
|
 Komentar
Doğruyu söylüyorum
Evet itiraf ediyorum
ben az önce iki kare yaş pasta yedim🦁
28 Jun 20 oleh anggota: L@VİNİ@
|
filtre kahve istahi kapatir.. ben acikinca ki cok fazla aclik yasayan insanim, filtre kahve içiyorum istahim kapaniyor
28 Jun 20 oleh anggota: siskomsuz
|
En az 2 saat sonra uykuya gitmek koşuluyla istediğinizi yiyebilirsiniz (sağlıklı olan)
Ben az önce kuruyemiş yedim 👍
28 Jun 20 oleh anggota: p.sarigul
|
Filtre kahve acı geliyo bana, mideme iyi gelmiyo eve hiç almam sağolun tavsiye için.
Türk kahvesi var o da içince acıktırıyo🤗
bugün bozmadım hiç bi sekilde o yüzden şuan napsam domates salatalık mantıklı sanırım🙈
28 Jun 20 oleh anggota: esra0101
|
Az önce aynı durumdaydım madensuyu ve limonla yogurt kürü yaptım içtim ve sanki doydumm deneyebilirsiniz😃
28 Jun 20 oleh anggota: kararlı75
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esra0101
|