|
Сегодня полдня на ягодах/фруктах)) готова так питаться нонстопом 😍 но белок сам себя не наберет 🤷🏻♀️ но иногда можно, все же лето пройдет и сезонные вкусняшки закончатся, и будут опять пластиковые ягоды по хулион рублей😣 завтра разгон, я так его ждала! Хорошо мне худелось на 1800, но ради интереса решила на 1600 посидеть) а когда то я ела на 800 и била себя в грудь, что я наедаюсь 🤣 но в первую очередь я обманывала саму себя) сейчас я умнее) Ведь плохой опыт - тоже опыт, правда же?)
|
1401 kkal
|
Lemak: 39,40g | Prot: 41,15g | Karb: 229,94g.
Makan Pagi: Nescafe Latte, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Ого Отруби Ржаные, Белая Долина Кефир 0,1%, Изюм. Makan Siang: Нектарин, Земляника, Малина, Черешня, Растительное Масло, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Makan Malam: Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitosvinka
|