Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 73,60g | Prot: 116,10g | Karb: 165,04g.
Makan Pagi: Banana, Almond Butter, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Nu3 Farine D’Amande. Makan Siang: Egg, Delisse Fromage Blanc 0%, Pasta (Made Without Egg, Cooked), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Monique Ranou Jambon, Auchan Champignons de Paris. Makan Malam: Steamed Bun, Nixe Thon au Naturel, Auchan Haricots Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Soy Sauce, Pasta (Made Without Egg, Cooked), Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage . Camilan/Lainnya: Francine Farine Pour Brioche Maison, Almond Butter, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Nu3 Farine D’Amande, Egg. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirkizz
|