Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1932 kkal
|
Lemak: 102,93g | Prot: 63,80g | Karb: 197,06g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Makan Malam: Чудохлеб Хлеб Хлыновский Подовый, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат из Тунца. Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Чай, Спринт Батончик с Арахисом, Фруктово-Ореховая Смесь. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda2506
|