Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 47,24g | Prot: 107,95g | Karb: 161,69g.
Makan Pagi: Gurke (Geschält), Tomaten, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Özyörem Hindi Gögsü, Grafschafter Knusperbrot Weizen, Gekochtes Ei, Milbona Skyrella. Makan Malam: Eatlean Protein Cheese, Brokkoli, Rama Cremefine 7%, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Butter, Nudeln (Gekocht), Zucchini. Camilan/Lainnya: Burger King King Sundae Eiswaffel, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Reis (Gekocht), funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Corny Free Schoko (20g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enninur
|