Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 56,58g | Prot: 56,56g | Karb: 164,24g.
Makan Pagi: Fromage de Chèvre, Saint Alby Blanc de Dinde, Marie Blachère Pain Sportif, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Balade So Light, Maredsous Light Fromage Fondu 7%. Makan Siang: Carrefour Tomates Cerises Italie, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Champignons Portabella, Boudin Blanc, Ajinomoto Yakitori Brochettes de Poulet Mariné et Grillé au Barbecue . Makan Malam: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Camilan/Lainnya: Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Pêche. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eric.Hayen
|