|
Впервые без колы зеро🙈 с горячим чаем тоже ничего, но кола вне конкуренции😋 Пару дней буду на чае, заболела😭 И треньки придется отменить😔 буду стараться тогда шаги держать повыше, вес только вниз хорошо пошел, надо держать темп💪
|
1737 kkal
|
Lemak: 68,96g | Prot: 150,01g | Karb: 137,27g.
Makan Pagi: Горбуша, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Морковь, Лакомо Сливки 10%, Куриная Печень. lagi...
|
|
 Komentar
Что это за рыбка??? Выглядит очень 🤤🤤🤤
28 Jun 20 oleh anggota: yykempel
|
yykempel, это горбуша собственного посола) беру замороденную, разделываю и солю морской солью) очень вкусно получается👍
28 Jun 20 oleh anggota: Настя Горча
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|