Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 77,56g | Prot: 61,73g | Karb: 16,09g.
Makan Malam: Lettuce, Prochiz Cheddar Cheese, Shirataki Mie Kering, Ground Beef (Cooked), Egg, Chicken Fat (Broilers or Fryers) . Camilan/Lainnya: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Anchor Unsalted Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artthemumofthree
|