Daftar  |  Masuk

Jurnal Настя Горча, 28 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
83 kg Sejauh ini Berkurang: 14 kg.    Sisa: 10 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juni 2020:
1737 kkal Lemak: 68,96g | Prot: 150,01g | Karb: 137,27g.   Makan Pagi:  Горбуша, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука,  Яйцо (Целое),  Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Морковь, Лакомо Сливки 10%, Куриная Печень. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Настя Горча


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.