Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
137,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 96,00g | Prot: 127,00g | Karb: 84,00g.
Makan Siang: Spice Classics Italian Seasoning, Rienzi Italian Cherry Tomatoes, Tessemae's Organic Balsamic Vinaigrette, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Evol Paleo Friendly Chicken Egg Roll Bowl. Makan Malam: Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Sargento Natural Provolone Cheese, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Columbus Seasoned Turkey Burgers. Camilan/Lainnya: Hapi Water Kiwi Strawberry, Organic Blackberries, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Southern Recipe Korean Kimchi BBQ Pork Rinds. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ibecktec
|