Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 60,23g | Prot: 46,35g | Karb: 131,51g.
Makan Pagi: Indonesian Fried Tempeh, Pineapple, Soy Milk , Vegetable Spring Roll. Makan Siang: Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Bango Kecap Manis, Indonesian Spicy Spinach, Fried Rice. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gratiasola57
|