|
Перекус прошёл на ура!)
|
996 kkal
|
Lemak: 56,43g | Prot: 56,56g | Karb: 68,41g.
Makan Pagi: Абрикосы, Сливы, Курага, Арахис, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Camilan/Lainnya: Дивный Берег Кета Соленая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин. lagi...
|
|
 Komentar
Ваай, можно узнать рецепт?
27 Jun 20 oleh anggota: Рафида0907
|
Да, конечно, ничего сложного) это овсяноблин с творожным сыром, рыбкой кетой и листьями салата!
Овсяноблин:
Яйца-2 штуки( в среднем 120 гр)
Овсяные хлопья - 15 гр
Молоко-35 гр)
27 Jun 20 oleh anggota: shirina.julia
|
27 Jun 20 oleh anggota: Рафида0907
|
Как вам в личку написать?)
28 Jun 20 oleh anggota: Pioneer555
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shirina.julia
|