Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 84,54g | Prot: 80,84g | Karb: 161,80g.
Makan Pagi: Marks & Spencer Apple & Sultana Fruit Loaf, Coffee, Sugar. Makan Siang: Soreen Apple & Sultana Fruit Loaf, Cathedral City Cheddar Cheese, Cathedral City Cheddar Cheese, Avocados , Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Pink Lady Apples, Sainsbury's Smoked Mackerel Fillets. Makan Malam: Strawberries , Sainsbury's Whole Milk, By Sainsbury's Blueberries , Olive Oil , Baked Potato (Peel Eaten), Hellmann's Real Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Brine (130g). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabelle Jourdain
|