|
Ужин...половина этого 250кал
|
1843 kkal
|
Lemak: 75,10g | Prot: 89,11g | Karb: 217,88g.
Makan Pagi: Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Solgar Omega 3 950 Mg, Куриное Филе Вареное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Авокадо Авокадо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Ермолино Сметана 20%, Хлеб цельнозерновой, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Дивинка Лапша Цельнозерновая Ржано-Пшеничная, Куриная Грудка Отварная, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Ламинарией. Makan Malam: Сыр, Помидоры, Говяжий Фарш, Лук, Морковь, Кабачок, Баклажан. Camilan/Lainnya: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Арахисовая Паста, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Пятерочка Груша Сезонная , Абрикос. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|