Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 24,90g | Prot: 134,87g | Karb: 128,45g.
Makan Pagi: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Self Omninutrition Farina Avena Gusto Biscotto. Makan Siang: Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Bonduelle Piselli Extra Fini. Makan Malam: Esselunga Insalata Mista, Findus Fiori di Nasello. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Carne di Petto di Tacchino, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Mele Golden Delicious, Bresaola. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninadea
|