Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
silviapar
Jurnal
27 Jun 20
Jurnal silviapar, 27 Jun 20
Profil silviapar
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
4,2 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 27 Juni 2020:
37 kkal
Lemak: 0,42g | Prot: 1,26g | Karb: 7,85g.
Makan Pagi:
Albicocche, Caffè.
Camilan/Lainnya:
Caffè Espresso.
lagi...
1725 kkal
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan silviapar
Lihat Riwayat Lengkap