|
2022 kkal
|
Lemak: 83,85g | Prot: 138,03g | Karb: 173,65g.
Makan Pagi: Desira Skyr Vanille , Erdbeeren. Makan Siang: Bio Passata Rustica, Reis (Gekocht), Aldi Bio Hackfleisch Gemischt, Zucchini, Gekochtes Ei, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Gutfried Geflügelwurst, Aldi Knäckebrot Sesam. Makan Malam: Erdbeeren, Edeka Feta, Gurke (Geschält), Tomaten, Natura Ajvar, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Zucchini, Combino Spaghetti (Gekocht) . Camilan/Lainnya: Mineralwasser. lagi...
|
|
580 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 40 menit, Apple Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brent Smith
|