Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 61,21g | Prot: 67,74g | Karb: 186,76g.
Makan Pagi: Гармония Сметана 20%, Вологодское Молоко 2,5%, Сырники Полищук, Кофе. Makan Siang: Show Time Попкорн Карамель, Магнит Грейпфрут. Makan Malam: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Яйцо Куриное, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Зеленый Чай, Mlekara Sabac Каймак 70%. Camilan/Lainnya: Джаз Арахис в Шоколаде, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|