Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 99,9 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 33,91g | Prot: 151,18g | Karb: 181,62g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Spitzen-Langkorn-Reis, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Makan Malam: Salatgurke, Rote Zwiebeln, Tomaten, Ei. Camilan/Lainnya: Monster Energy Absolutely Zero, Lipton Ice Tea Peach Zero Sugar. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nico1909bvb
|