Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 40,58g | Prot: 68,51g | Karb: 189,46g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Кабачковые Оладьи с Сыром, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо, Кабачковые Оладьи с Сыром. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Абрикосы, Инжирный Персик, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|