Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 70,62g | Karb: 38,23g.
Makan Pagi: Просто Мед Натуральный Цветочный, Село Зеленое Творог 5%, Черешня, Травяной Чай, Спар Деревенский Пирог с Вишней. Makan Siang: Calve Соус Тартар, Запеченный или Жареный Лосось, Перекресток Сыр Российский, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Makan Malam: Ашан Творог Мягкий 5%, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Camilan/Lainnya: Каждый День Миндаль Необжаренный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pev1602
|