Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 77,64g | Prot: 86,10g | Karb: 188,60g.
Makan Pagi: Pizza with Meat. Makan Malam: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Brown Rice, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Camilan/Lainnya: 2% Fat Milk, Chocolate Flavor Hazelnut Spread , Peanut Butter, White Bread , Bananas , Armstrong Marble Cheese Stick, Apples , Cashew Nuts. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rightlane
|