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1255 kkal
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Lemak: 37,20g | Prot: 57,27g | Karb: 180,83g.
Makan Pagi: Camponesa Leite em Pó Integral, Mamão, Cacau em Pó (Não Adocicado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, DIA Leite Desnatado, Adria Torrada Integral. Makan Siang: Tomates, Rapadura, Ponkan, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mal Cozido, Chuchu. Makan Malam: Caldo de Mandioca, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Feijão Carioca. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), DIA Leite Desnatado, Pipoca Branca (em Óleo), Maracujá. lagi...
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Sejarah Berat Badan edineaAparecida
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