Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 43,46g | Prot: 140,37g | Karb: 253,75g.
Makan Pagi: Zwan Salchicha de Pavo Premium, Ligeritas Tortillas, Esmeralda Queso Oaxaca Light, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Herdez Salsa Taquera, Yoplait Max Protein (Capuccino). Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Sanissimo Totopos. Makan Malam: Danone Yopro 15G Proteína , La Costeña Chipotles en Adobo, Dolores Atún Premium. Camilan/Lainnya: La Botanera Salsa Picante, Sandía, Valentina Salsa, Chiligrin Chile en Polvo Extra, Nescafé Café de Olla, Ferrero Tic Tac. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|