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Auswertung vom 26.6 🧝🏻‍♀️🧙🏻‍♀️

Lihat Kalender Diet, 26 Juni 2020:
1128 kkal Lemak: 36,49g | Prot: 69,67g | Karb: 126,14g.   Makan Pagi: Penny Markt Rein Rind Salami, Rama Margarine, American Sandwich Vollkorn. Makan Siang:  Reis (Gekocht), Grillmeister Hähnchen Minischaschlik. Makan Malam:  Bohnensalat. Camilan/Lainnya: Langnese Cremissimo Schokolade. lagi...

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Komentar 
Kirchgellersen, so kurz vor der Entbindung kann man schon einkaufen, wird alles gut gehen🍀🍀🍀, an unsere Ansage habe ich gar nicht mehr gedacht 🙈🙈🙈, war in München bei Schlumpfine, glaube, jetzt habe ich es wieder verpeilt 🙈🙈🙈, hoffe, morgen gibt's nirgendwo eine Party 😄 
26 Jun 20 oleh anggota: Tiemar
Gute Nacht ihr lieben 🧙‍♀️, 🥂Schwester 🧙‍♀️, schlaft gut 🍀🍀und wacht erholt wieder auf 🍀🍀, 8mal 😘 , eure 🙋‍♀️, euer 👰  
26 Jun 20 oleh anggota: Tiemar
Gute Nacht 🌌🌃✨ ihr Lieben 💖💞💕 
26 Jun 20 oleh anggota: ~Memory~
So, bin wieder da. Kalorien kann ich heute nicht sagen. Hatte ein Souvlaki, die Hälfe Knoblauchkartoffeln und Krautsalat gegessen und eine Flasche Wasser und ein Cola light getrunken. Dafür bin ich aber um 22 Uhr nochmal eine Runde mit dem Hund raus....hat gut getan. Meine Freundinnen haben mich nicht angesprochen wegen meiner Abnahme... Dabei hatten wir öfters mal das Thema Ernährung usw. Aber gut...das nächste mal vielleicht...mit nochmal ein paar Kilos weniger. Wir treffen uns alle 2-3 Monate.  
26 Jun 20 oleh anggota: missbutterfly1968
Fuß-Challenge....niemals...meine Füße sind das häßlichste Körperteil an mir🙈 
26 Jun 20 oleh anggota: missbutterfly1968
@Kirchi....wie schön 👯‍♀️ was hast du denn schönes für die zwei gekauft?  
26 Jun 20 oleh anggota: missbutterfly1968
So, und jetzt schaue ich mal kurz zu Schlumpfi... Mal sehen ob noch jemand da ist. 
26 Jun 20 oleh anggota: missbutterfly1968
@ Missbutterfly- ich finde es vorbildlich, wie Du Dich beim Griechen beim Essen geschlagen hast👍👍👍 Das ist ja urkomisch, was für ein Aufschrei da gegen die Fuß- Challenge- Idee kommt😂😂😂.Dann lassen wir das lieber😘 Wir sind Heute in der Ferienwohnung in Bedrichov angekommen. Das war ein schräger Start.Es fing zu regnen an und der Eigentümer war nicht aufzutreiben und auch nicht unter der Nummer erreichbar, die er uns gegeben hat. Ich hatte schon die komplette Rechnung überwiesen....Naja, über einen Nachbarn hat der Kontakt dann Gott sei Dank doch noch geklappt.Die Wohnung ist soweit o.k., hat aber leider keinen Balkon. Mal sehen, wie sich die Umgebung Morgen bei hoffentlich gutem Wetter so zeigt. Schlaft gut, Ihr Lieben 😴 
26 Jun 20 oleh anggota: summen
Oh...da gehen einen bestimmt erstmal viele blöde Gedanken durch den Kopf... Betrugsmaschen gibt es ja viele. Dann wünsche ich dir eine Gute Nacht und morgen einen tollen Tag liebe @Summen🍀👍🦋🙋🏻‍♀️ 
26 Jun 20 oleh anggota: missbutterfly1968
Und allen anderen auch. Guts Nächtle😴🦋🙋🏻‍♀️ 
26 Jun 20 oleh anggota: missbutterfly1968
Guten Morgen ihr Lieben @Missi..ich poste nachher mal..meine Schwiegertochter hat schon so viel selber besorgt, sie wollte gar nichts mehr, aber das geht doch nicht 😉....spezielle Sachen muss Sie besorgen Mobile und so...bis später @Summen..das war ja kein so schöner Anfang,jetzt kann es nur noch besser werden...bei uns hätten die Nerven gleich blank gelegen 🤯....viel Spaß heute. 😘 
27 Jun 20 oleh anggota: kirchgellersen
Guten Morgen, Michi, missbutterfly war schön mit euch gestern 💃🎵💃🎶💃🎶, kirchgellersen, als Oma kannst du doch alles kaufen, auch Spielwaren und Mobile, würde eben nur fragen, damit es nichts doppelt und dreifach gibt. Die Sachen von der Großen sind doch auch noch da, oder? Summen, ist das üblich, Rechnung im voraus zu zahlen, kenne ich so nicht und hast du mir Balkon gebucht? Wünsche euch gutes Wetter und eine gute Zeit 🍀🍀🍀. Allen einen schönen Tag 💚🌻🌞🌤️🌄😘🙋‍♀️ 
27 Jun 20 oleh anggota: Tiemar
Guten Morgen zusammen ☕️ ich hab nen kleinen 😸 heute, hoffe ne Ibuprofen wird’s richten 😉 die Sonne lacht, die Vögel zwitschern wie wild, da kann ich doch nicht mit Kopfschmerzen im Bett liegen 😬 schönen Samstag schon mal ☀️😎☀️ 
27 Jun 20 oleh anggota: michi_live
Guten Morgen ihr Lieben 💖💞💕 und uns allen einen schönen Samstag ☀🐞🍀 
27 Jun 20 oleh anggota: ~Memory~
@Summen: MIT Balkon gebucht? @michi, nur virtuelle wegen der Party? Falls echte - gute Besserung 🍀  
27 Jun 20 oleh anggota: Tiemar
Guten Morgen 🤭 Missi ich bin auch momentan ganz extrem am überlegen ob und wie viel Fleisch wir essen sollten.. 🙄 Aber ich habe generell immer beim Metzger gekauft. Ach und meine Damen. Ich glaube ich flieg 6 Wochen in Urlaub 🤣🤣 
27 Jun 20 oleh anggota: saroula90
@Missi..ich habe meinen Fleischkonsum schon seit längerem reduziert,allerdings wird es schleichend dann doch im laufe der Zeit wieder mehr, weil mein Partner so gerne Wurst und Fleisch ist...dabei ist es doch Quatsch, ich kann ja für mich das Fleisch weglassen,werde jetzt auch wieder vermehrt darauf achten, 2-3 mal in der Woche finde ich ausreichend. @Missi wäre doch ein schönes Ziel für uns 😉😀..@saroula..Fleisch vom hiesigen Schlachter haben wir auch mit gutem Gewissen gekauft, allerdings schlachten die nicht selber.. Nach den vielen schrecklichen Berichten und Posts hier ,haben wir aus der Gegend einen Schlachter gefunden der seine Tiere von bestimmten Höfen/Betrieben bezieht und selber schlachtet. Das Fleisch ist wirklich sehr gut .1 mal im Monat kaufen wir dort jetzt unser Fleisch und frieren es ein. 
27 Jun 20 oleh anggota: kirchgellersen
@saroula..6 Wochen Urlaub😱.😳..es sei dir gegönnt 😉😆😎 
27 Jun 20 oleh anggota: kirchgellersen
@saroula @Missi..wie wäre es mit Fleischlosen Zielen....würde mir bestimmt helfen🤔 
27 Jun 20 oleh anggota: kirchgellersen
Ich bin mal wieder voll in meinem Element...bei uns wird heute gegrillt..Nackenksteak und Rindbratwurst ( sehr mager) ...ich werde entweder von jedem die Hälfte oder nur das Fleisch essen....👍 
27 Jun 20 oleh anggota: kirchgellersen

     
 

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