Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
543 kkal
|
Lemak: 7,05g | Prot: 57,44g | Karb: 61,32g.
Makan Siang: Penny Markt Sauerkirsche Konfitüre Extra, Penny Markt Magerquark. Makan Malam: Ei, Knoblauch, Möhren, Zwiebeln, Reis (Gekocht), Rote Paprika, Bamboo Garden Oyster Sauce, Junge Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Sojasoße, Sonnenblumenöl. Camilan/Lainnya: Penny Markt Sauerkirsche Konfitüre Extra, Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sternchen_123
|