|
34.4% body fat
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 19,57g | Prot: 66,43g | Karb: 116,14g.
Makan Pagi: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Monster Beverage Absolutely Zero, Weight Watchers Smart Ones Creamy Rigatoni w/ Broccoli & Chicken. Makan Siang: Healthy Choice Complete Meals Chicken Pesto Alfredo. Makan Malam: Kroger Grated Parmesan Romano Cheese, Monster Beverage Absolutely Zero, Healthy Choice Cafe Steamers Ravioli & Chicken Marinara. Camilan/Lainnya: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Dairy Fresh Non Dairy Creamer. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BradH
|