Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 24,54g | Prot: 30,72g | Karb: 119,95g.
Makan Pagi: Nar Ekşisi, Közlenmiş Patlıcan, Kiraz Domates, Göbek Marul, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Mevsim Salata, Tarhana Çorbası, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Fair Çilek-Kakao-Vanilya, Tatlı Kiraz. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melisinannesi
|