Jurnal Oks12048, 26 Jun 20

На меня напало вдохновение... Несколько дней полночи развлекаюсь. Вес от недосыпа растёт, зато удовольствия море 🤗

---

3006 kkal

Lemak: 119,74g | Prot: 151,84g | Karb: 303,57g.   Makan Pagi: Рахат Шоколадно-Вафельный Батончик, Рахат Конфеты Колосок, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Пиканта Кабачковая Икра, Pretto Сыр Рикотта, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Яшкино Молочный Шоколад, Pretto Сыр Рикотта,  Красный бархат,  Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес",  Жареное Яйцо без Жира, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Makan Siang: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Monster Black Monster Energy Ultra,  Лакомка, Smart Крекер,  Блинчик с ветчиной и сыром, Говяжий Фарш, Блины на Молоке, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Makan Malam: Говяжий Фарш, Блины на Молоке, Зеленый Листовой Салат, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Рахат Печенье Зерновое,  Джем в порции 10 г, Творог 5%,  Чай,  Лакомка, Алексеевское Сгущенное Молоко, Pretto Сыр Рикотта, Говяжий Фарш, Блины на Молоке. Camilan/Lainnya: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Жигулевское Пиво. lagi...