Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 81,48g | Prot: 90,32g | Karb: 126,94g.
Makan Pagi: Nestle Fitness Злаковый Батончик, Молоко Шадринское, Яичница в Лаваше. Makan Siang: Эмиль Токтамыш, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Баурсак. Makan Malam: Петропавловское Молоко 6%, Манты. Camilan/Lainnya: Сметана 15%, Банан, Творог 5%, Яичница в Лаваше. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Индира Мамонова
|