Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 65,08g | Prot: 63,81g | Karb: 119,05g.
Makan Pagi: Quillayes Queso Chacra, Palta, Café Espresso, Castaño Pan Molde Integral. Makan Siang: Huevo Duro, Tomates, Lider Quinoa. Makan Malam: Frutexsa Nuez Mariposa, Almendras, Huevo Duro, PF Vienesas de Pavo. Camilan/Lainnya: Sanissimo Salmas , Frutexsa Nuez Mariposa, Almendras, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Peras. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valecornejom
|